CORPO
Lavoreremo con il corpo, attraverso pratiche di attivazione dei sensi, esercizi fisici e meditazioni tantriche.
Accompagnati da musiche e sonorità varie ci accorgeremo che il nostro corpo potrà diventare un luogo di benessere e serena dimora, oltre che un canale di collegamento con il divino che risiede in ognuno di noi.
MENTE
Nella nostra mente si affollano spesso pensieri ed emozioni che non ci permettono di focalizzare le priorità del nostro vivere.
Con diversi approcci e tecniche di counseling lavoreremo insieme per diventare consapevoli di noi stessi e raggiungere nostra centratura, in modo da non farci sopraffare dalla mente.